كيف تعززى ثقتك بنفسك

عدد المساهمات : 267 تاريخ التسجيل : 13/05/2011

كيف تعززى ثقتك بنفسك

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة
داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

*
افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها
منقبل،

فكلما زادت
معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

*
عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،

وعند
ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

*
رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى

لأنهم
يثيرون الإحباط في النفس.

*
اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما

داخلياً.

*
الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

*
ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك

فإنك
سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.

*
اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً
من

نفسك بدل من
كونك خائفاً.

* واجه
مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

*
تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما
تكون

على علم
بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك

» اصنعى بنفسك بلسم الافاكادو لشعر اكثر نعومة